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自從2020年3月份以來，為了抑制新冠肺炎的疫情擴散，各國紛紛祭出一系列的隔離禁令，交通的便利已不如往昔，居住在一起的家人變得時常相見。疫情下人與人之間的安全距離，讓我們與家人的關係，會變得疏遠，還是更親近？
居家隔離讓全家人在一起的時間變多了，你喜歡嗎？相較於過去，我們有了時間可以和家人一起看電影、吃飯、煮飯、打掃、聊天或分享各自的心情，加深彼此的認識。
英國的太陽報（The Sun）分享了一系列令人爆笑的照片，大人在家除了要工作外，以各種創新的方式照顧孩子，例如把頑皮的孩子綁在床上，以利繼續工作。令人哭笑不得的故事紛紛如雨後春筍地出現在社群軟體上，蔚為風潮。
疫情延收不止，家爆機率爆漲不休
無論如何，對於某些人來說，待在家裡可以說是既危險，又令人無法忍受。根據紐約時報報導，數據證實疫情增加了家庭暴力的機率，例如，法國警方報告全國家庭暴力在隔離禁令實施後，增加了大約30％。
美國電視台ABC 7採訪德克薩斯理工大學內科診所(Texas Tech Pediatrics)的專家Dr. Meghan Marnel，擁有專業心理執照並對幼兒有多方研究，她指出，人的天性便是在與他人合作時，會加深對該人缺點的印象。( If being cooped up with others can intensify views on that person's imperfections.)這當然會傷害人際關係，雖然團結固然很棒，但太多的話會產生反效果，小事情更容易成為導火線。
聯合國祕書長安東尼奧‧古特雷斯(António Guterres)在推特上(twitter)呼籲，在對抗新冠肺炎疫情的同時，也要把女性的安全擺第一。
社會學家指出，家暴的比率的增加，與家庭成員相處時間增加成正比，專家常常以「親密的恐怖主義」來形容，而聖誕節和暑假的案例也一定增加，在新冠肺炎的隔離禁令下，更是雨後春筍的出現在每一個家庭。
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精神衛生基金會(Mental Health Foundation)建議對於不健康的關係需要仰賴自覺，因為有害的人際關係只會讓自己不快樂，唯有正視它才能夠找到解決的辦法和改變的機會。讓自己被傾聽，真誠地分享自己的感受，並接受他人的幫助。
新冠肺炎改變了家庭的相處模式，每個人的活動範圍限縮，肢體也越來越靠近。我們所有人都需要彼此交談，傾聽並互相關心，以降低任何可能的紛爭，互相扶持、努力度過這個非常時期。
撰文／Miminy
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